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二度寝ができない!目が覚めると寝られない!ぐっすり寝る方法が知りたい

体の疲れをとるには、毎日の睡眠が大切です。 しかし、途中で目が覚めてしまい、その …

ストレスからくる吐き気で食べられない時の治し方が知りたい

原因がわからないけど吐き気がする。 こんな時はストレスから来ているかもしれません …

眠りたいのに寝れない!意外に寝なくても疲れは取れている?眠りに落ちやすくなる方法が知りたい

寝たいのに眠れない。こんな時間なのに眠くならない。仕事に差し障るから寝たいのに寝 …

火を使わないロウソク 手作りキャンドルワックスバーで虫除け対策!簡単な作り方が知りたい

 キャンドルの炎は幻想的で いつまでも見ていたくなります。 けれど 小さいお子さ …