健康・医学

熱い、臭いおならが止まらない!オナラの匂いを消す簡単な対策が知りたい

投稿日:2015-02-06 更新日:

おならが止まらない時ありませんか?しかも、ものすごく臭いのが出るんです。

まわりを不快にさせますので、なんとか匂いを消したいものです。

更に出るときには、熱い感じがすることが多いですが、そもそもどうして そんなおならが出るのでしょうか?

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おならが暑いオナラには2種類ある

おなら

おならには、発酵タイプ腐敗タイプの2種類あります。

臭くないのが発酵タイプで、お芋や豆を食べた時に出やすいです。

この時には善玉菌が活躍してくれています。

そして、私たちを悩ませる強烈に臭いおならは、腐敗タイプになります。

これは野菜ではキャベツや白菜、ブロッコリー、大根、水菜などのアブラナ科の野菜を食べると、硫黄のような匂いが出ます。

野菜以外では、肉類をたくさん食べると動物性タンパク質が増えるので 臭いおならが出ます。

動物性タンパク質は、悪玉菌をたくさん増やし、消化しきれない悪玉菌が腐敗して熱を発生させるのです。

これが熱くて臭いおならが出る原因です。

にんにくの匂いは?大量に食べないほうがいい?

にんにくを食べると次の日まで匂いますが、腸に対しても影響が実はあるんです。

実はにんにくは殺菌作用が高くて生で大量に食べるとお腹が痛くなります。

そんな強い殺菌作用が腸の中の善玉菌を押さえ込んでしまい、悪玉菌の勢力が増してしまうんです。

ここまで書いていて思いましたが、韓国の焼肉はおならが臭くなるものばかりですね。

お肉に、白菜のキムチ、大根のキムチ、キャベツ、そしてにんにく。

大韓航空は、ニンニク臭いなんて聞いたことがありますが、にんにくだけでなく おならの匂いも混ざっているのでしょうか・・・。

私は焼肉が大好物なので、本当に休みの前の日しか食べれないような気がします。

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だからといっておならを我慢すると恐ろしいことが!

ご存知ですか?

おならを我慢し続けると実は逆流して小腸に戻り、血液中に吸収されます。そしてくさい匂いが全身をめぐってそのまま肺に入り、呼吸すればくさい匂いを口から吐き出すようになるんです。

おならの臭差に注意!ひどい場合は大腸がんの疑いも

おならが臭いのは大腸がんの場合も考えられます。

大腸にできたガンが壊死すると悪臭を放ちます。

出血もしている場合には、その匂いも混じりますので更にひどく臭うことになります。

異常に続く場合や、べったりとしたタール便が出るときはすぐに病院へ行くことをお願いします。

関連記事→便が黒い!ベタベタの便は出血している?タール便の原因が知りたい

ちなみに↑のは、お尻部分に軍の化学兵器用のスーツに使われている 強力な活性炭シートが 平均的なおならの臭さの200倍でも消臭という説明があります。

なんか、すごいことになっていて笑えるのですが 実際におならの悩みは笑えませんよね・・・。

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ではどうやって臭いおならを消せるのでしょうか?

残念ながら腸が悪玉菌に支配されている間は、臭いおならが出続けます。

しかしだからといって、対策がないわけではありません。

これは結構有名なのですが、ためしてガッテンで紹介された簡単な方法をお伝えします。

それは、”毎日ヨーグルトとさつまいもを食べる” です。

善玉菌を増やして、さつまいもでお通じをよくすると2倍の力で効果が早いそうです。

また、ヨーグルトが苦手な方は、カテキンの多いお茶をたくさん飲むといいそうです。

カテキンの多いお茶といえば、番茶や緑茶です。

後、よく唾液を飲み込む人は一緒に空気を飲み込むので、おならが多くなります。

奥歯を噛み締めると唾液が出ますので、噛み締めるくせがある人は、意識して歯を放すのも一つです。

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