「 美容 」 一覧

もしあなたは、飲み残したビールがあったら捨てちゃいますか？ それはとても　もったいないです。 実はビールには、飲む以外にもたくさんの活用法があるのです。 これを知ったら、ビールが好きでなくても　ちょっ …

あまりにもひどい肩こりで悩んでいた時に、友人から教えてもらった健康法を紹介します。 それは　毎日3分ただひたすら腕を振るだけ　というものでした。 簡単すぎて　へっ？となりましたが、すすめてくれた友人の …

”髪は女の命”なんてキャッチフレーズがありました。 最近では女性だけでなく男性でも気にする方が増えました。 髪の毛がツヤツヤと黒いと年齢より若々しく見られます。 どうしたらキレイな黒髪を維持できるでし …

足首をくるくる回すとダイエット効果があるのをご存知ですか？ 足首には、リンパ節があります。 リンパ節というのは、簡単に説明すると、ウィルスなどと戦う白血球が集中しています。 足首以外にもいろんなところ …

寝起きに最初に口にするものが、甘いものでありませんか？ 実は、朝一番に甘いものを食べると、吸収率がものすごいのです。 朝に食べる甘いものを食べる習慣のある人 甘いものというとお菓子を連想するかもしれま …

毎日しっかりシャンプーしているのに、ふっと頭皮のニオイが気になることはありませんか？ またこのニオイが何とも言えない不快なニオイなのです。 一体何故、頭皮が臭うのでしょうか？ 頭皮の臭いはシャンプーし …

七号食というのをご存知ですか？ 七号食というのは、玄米ご飯のみで、おかずがないことをいいます。 これは七番目の食事法という意味なのですが、余計なものを食べずに身体に必要なものだけを食べることで、体質改 …

冬になると気になるのが膝のカサカサ。 白く粉がふいていると見るだけでも落ち込んでしまいます。 そして、頑張ってお手入れしてもなかなか柔らかくならないのが　カサカサ膝でもあります。 しかし、ちょっとした …

ポニーテールはヘアースタイルの中でも、昔からの定番でとても可愛らしく人気です。 ポニーテールでなくても、髪をくぐったりまとめなければならない職業は、とても多いです。 毎日、長時間同じ部分の髪の毛を　く …

42度のお湯で洗顔すると、若返る？という美容法があります。 どんな風に若返るのかというと、シミやシワが減るということです。 これはやってみねばとさっそく、試してみました。 42度洗顔とは？ 洗顔の温度 …

濃縮温泉水を知っているでしょうか？ 名前の通り温泉を濃縮したものです。 温泉の効能がギュッとつまっているので、家庭のお風呂でも温泉が楽しめます。 赤ちゃんがいて遠出ができない、家族の世話で旅行の暇がな …

顔にできたシミは、気になり出すと鏡で見るたびに憂鬱になります。 歳を重ねるごとに、蓄積されたメラニン色素は肌の表面に浮き上がり　シミがどんどん目立つようになります。 出来てしまったシミには　レーザー治 …

今まで気にしていなかったのに、ふとみると皮膚に血管が浮き出ています。 見れば見るほど気になってしまい、このままひどくなってしまうか不安です。 こんなに青くなかった筈なのに、何故浮き出てくるのでしょうか …

しなやかに伸びた細い指、憧れます。 白くて細い指は、マニュキュアもジェルネイルもとても似合います。 しかし、指の太さで悩んでいる人は結構多いです。 実は太い指は、少し日常生活で意識するだけで細くなりま …

使い捨てカイロを貼るだけで痩せるのはご存じですか？ あんまりにも簡単なので、なんだか信じられませんね。 私も信じていなかったのですが、１週間で1キロ痩せました。 １週間で1キロなんて、あんまり効果がな …