「 健康・医学 」 一覧

罪悪感は捨てよう!初めての半日型のデイサービスの注意点とは?

超高齢化とまらない日本の現在、もっとも悩ませる家庭の問題が”介護”です。 金銭的にも精神的にも、そして人生の時間の大半が、介護にかかっている人が多くいます。 介護をしてみて感じるのは、とにかく大変で自 …

おりものに血が!考えられる病気は何?

女性の悩みの中でおりものについては、たくさんあります。 ニオイや色の状態、かぶれたりして不快になったり、下着の汚れも気になります。   おりものって何? おりものとは一体、なにでしょうか? …

知らなかった!左向きに寝るのが体に一番いい?

2018/03/31   -健康・医学
 

一日の疲れを癒す時間、あなたにとって睡眠はとても大切なものだと思います。 睡眠を取るときは、うつ伏せで寝たり、横向きで寝たり、また大の字で寝たりと、人それぞれに好みの寝方があるでしょう。 その中でも左 …

味がわからない?食べ物の味がしない時は内臓が原因かも

2018/01/06   -健康・医学

食べ物の味がしない経験はありますか? もし現在進行中なら、是非とも読んで頂きたいと思います。   味がわからない?食べ物の味がわからない時は内臓が原因かも 味がわからない、食べ物の味がしない …

季節の変わり目 秋がくると眠くなるのは何故か知りたい

2017/08/29   -健康・医学
 

暑い夏が終わり、秋の気配が感じる9月頃になると、異常に眠くなることがあります。 睡眠も十分なはずなのに、朝が起きられない。 日中もなんだかずっと眠い。 それには理由があるのです。 季節の変わり目 何故 …

無味無臭で辛い!大人に増えている好酸球性副鼻腔炎とは何か知りたい

2017/07/30   -健康・医学
 

現代では何かしらアレルギーを抱える人が増えてきました。 スギやヒノキの花粉に、PM2.5や黄砂、ハウスダスト、そして食べ物のアレルギーとたくさんのアレルギーがあります。 このアレルギーが要因で、喘息に …

再発してしまった咳ぜんそく!楽になる寝方が知りたい

最近では大人になってから、咳ぜんそくと診断される方が増えてきています。 咳ぜんそくにかかってしまうと、完治は難しいです。 症状を押さえ込む事は出来ますが、常に再発の心配をしなければいけません。 しかし …

誰でも出来る腕振りで肩こり改善!毎日3分の運動が知りたい

あまりにもひどい肩こりで悩んでいた時に、友人から教えてもらった健康法を紹介します。 それは 毎日3分ただひたすら腕を振るだけ というものでした。 簡単すぎて へっ?となりましたが、すすめてくれた友人の …

足の裏が熱くて眠れない!熱い原因が知りたい

ほっこりしてお布団に入り、さあ寝よう!としても足の裏が熱くて寝れません。 今まではこんなことがなかったのに心配です。 足の裏が熱くて眠れないとき、もしかしたら病気かもしれません。 足の裏が熱くて眠れな …

頬がピクピク!顔面痙攣の原因が知りたい

突然 ピクピクと顔の筋肉が痙攣することがあります。 最近では、現代病としてかなり多くの人が この症状に悩んでいたりもします。 痙攣は、少しであると放置してしまいがちですが 痙攣部分が広がってきたのなら …

鼻の中がカピカピで出血!すぐに乾燥する鼻の穴の対策が知りたい

いつも鼻の中が乾燥してカピカピ状態。 鼻をかんでもかめない。 そんな乾燥がひどい鼻の状態を乾燥型鼻炎(ドライノーズ)といいます。 鼻水の垂れない分が全て乾燥してしまい、カピカピのかさぶたになります。 …

マスクが痛い!臭い!快適なマスクの選び方が知りたい

2017/04/06   -花粉症
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花粉症やインフルエンザ、乾燥対策など様々な理由でマスクを手放せない人が増えています。 マスクをするにあたって、不快になるのも増えています。 その中でも代表的な不快理由を二つ挙げましょう。 不快理由①マ …

過労で眠れない!すぐに眠れる方法が知りたい

ものすごく仕事が忙しかったり、家の事情や環境などの変化で私たちは、疲れていてもなかなか眠れないときがあります。 体も心も疲れきっているのに、布団の中で何度も寝返りをして一生懸命に眠りにつこうと頑張りま …

テニス肘にはテーピング?テーピングの効果が知りたい

余りにも肘が痛いので、整形外科でみてもらったところ、テニス肘だと診断されました。 ストレッチを教えてもらい、毎日続けていたのですが 仕事でのたび重なる酷使のせいか 全く良くならず痛みは続きました。 そ …

イボ痔が引っ込む?切らなくても治るのか知りたい

イボ痔が出来てしまったら、立っていても座っていても痛くなります。 早く病院へ行かないと・・・・と思っていても、恥ずかしいのもあり ついつい後回しにしてしまいがちです。 しかも寝ると引っ込んだりして、出 …