「 月別アーカイブ:2015年02月 」 一覧

幼児の虫歯予防にはとにかく噛む!唾液(だえき)の力の秘密が知りたい

人は何気なく食事の時に噛んでいますが、噛む時に出る唾液はたくさんの良い効果があるのをご存知ですか? 実は歯磨きがしっかりできていない為、虫歯になってしまった・・・。と思っている方が多いのですが、歯磨き …

子供がなるのはタコ、魚の目ではなく【イボ】だった?大人の治療は痛くないスピール膏がいい

実は魚の目でなかった? 子供の足の裏に、タコや魚の目(うおのめ)が出来た時に削ったり、スピール膏を貼って処置していませんか? 実は大人と違って子供の場合は魚の目でなくイボである場合が多いのです。 なん …

お酢と砂糖のガストリックソースがやみつき!一人暮らし初めての料理に失敗知らずの調味料

ガストリックってご存知ですか? どんな料理も美味しくなると言われているぐらい万能な調味料なんです。 料理をしたことがない初めての人も、一人暮らしの学生さんも、簡単ですのでまずはガストリックソースを作っ …

苦しくなるまで食べるのを止められない過食症を自分で治せる意外な方法

過食症や拒食症が主に挙げられる摂食障害ですが、本人が気づかないうちに摂食障害の予備軍になっていることがあります。 しかしこの摂食障害は意外な方法で自分で治せます。 まずは摂食障害がどんな病気か簡単に説 …

小学生でも簡単!47都道府県の覚え方!身体で記憶する簡単な方法が知りたい

47都道府県、なかなか覚えられないことありませんか? しかも覚えたと思ってもいつのまにか記憶から飛んでしまうこともしばしば。 実は小学生でも、簡単に身体を使って、覚える方法があります。 この方法ですと …

フルーツだけでも人は生きていける?実は甘くても太らない!朝食べる果実(くだもの)は驚きのバランスダイエット栄養食

ジューシーで美味しいフルーツ。風邪の時など食事を取れないときは「果物を食べなさい。」とよく勧められました。 実はフルーツだけでも 人は生きていけるほど栄養バランスに優れた食べ物なのです。 まずフルーツ …

朝の歯磨き中おえってえずく原因は意外に多い?つらい吐き気の対処法が知りたい

朝の歯磨きで、おえってなることありませんか? もちろん普段でも喉の奥をおさえると、オエッて吐きそうになります。 しかし朝の歯磨きだと、そんなに奥まで磨いてなくてもおえってなったりします。 また、この吐 …