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「 ストレス 」 一覧

二度寝ができない!目が覚めると寝られない!ぐっすり寝る方法が知りたい

体の疲れをとるには、毎日の睡眠が大切です。 しかし、途中で目が覚めてしまい、その …

子供がいるから片付かない!子育てしながら部屋をキレイに保つ工夫が知りたい

子供がいると、どうにもこうにもびっくりするほど部屋がすぐ散らかります。 散らかす …

寝起きと寝る前に一番太る?太りやすい時間帯が知りたい

寝起きに最初に口にするものが、甘いものでありませんか? 実は、朝一番に甘いものを …

泣くと吐き気がするのは何故か知りたい

辛いことや悲しいことがあった時に、人は涙します。 この泣くという行為は 感情を吐 …

食べ過ぎても太らない?ストレスで食べ過ぎる!食後の斬新なダイエット方法が知りたい

会社で嫌なことがあった、恋人とケンカしたとかの様々な理由でストレスが溜まってしま …

無性にカレーが食べたい!って危険な状態?カレー中毒の身体の状態が知りたい

なんだか無性にカレーが食べたい時ってありませんか? 誰もが経験したことがあると思 …

ストレスからくる吐き気で食べられない時の治し方が知りたい

原因がわからないけど吐き気がする。 こんな時はストレスから来ているかもしれません …

一日中お腹が空かない!実は食べなくても大丈夫?お腹が空かない原因が知りたい

人は、生きている限りお腹が空きます。 しかし わたしたちの身体は思ったより繊細で …

むくみでパンパン!顔のむくみを取る方法 効果的なむくみ予防が知りたい

朝起きたら ヒラメのようにのっぺりと顔がパンパン状態。 更にまぶたが腫れまくって …

手のひらが痒い!肝臓が悪い?ブツブツや湿疹がないのに痒い時は何故か知りたい

突然、手のひらが痒くなったことはありませんか? 特にブツブツや湿疹が何も出ていな …

自分でロウソクセラピー 癒しキャンドルの簡単なつくり方が知りたい

人は、自然の中にいると安らぎを感じます。 中でも、美しい海や空を眺めたり、波や薪 …

起きたら体がガチガチ!寝ればよけいにひどくなる?寝ると疲れる体のコリの理由が知りたい

ぐっすり寝たつもりなのに、起きたら体がガチガチ。 疲れを取るための睡眠が、逆に疲 …

悪味症(あくみしょう)でごはんの味がわからない!味覚障害の対策が知りたい

疲れているのかご飯が美味しくない。 薄いというよりは味がしない。 ご飯の味がわか …

無感情・無表情 自分が遠く感じるのは現実逃避する離人症(りじんしょう)かもしれない

離人症(りじんしょう)という病気があります。 また、現実感喪失(げんじつかんそう …

こじつけ病で年中やる気が出ない!1年中ウツになる?○月病が知りたい

○月病といえば・・・私は5月病が浮かびますが 皆さんは何月が浮かびますか? 最近 …

怖い夢をよく見る 見ないようにする方法が知りたい

続けて夢見が悪いときがあります。 ほとんどの方が、怖い夢に悩まされた経験があるの …

本当に金運が上がるトイレ掃除の方法が知りたい

掃除をすると金運や運気が上がるという話は有名ですね。 特にトイレ掃除が一番効果が …

夜驚症(やきょうしょう)で眠れない!怖いTVが原因?対策が知りたい

久しぶりに疎遠にしている友達(女性)と会うことになりました。 彼女は、結婚してい …

雷と救急車で犬がパニック!サイレンが影響?止める方法はあるか知りたい

救急車やパトカーのサイレンの音がきこえてくると、遠吠えをする犬がいます。 喜んで …

少ししか食べてないのに胃がパンパンに張る!苦しい膨満感の原因が知りたい

ほんのちょっと食べただけで胃がパンパン。 まるで消化機能が止まってしまったかのよ …

髪の毛を突然切りたくなるのはストレス?理由が知りたい

心境の変化というか、髪の毛を突然切りたくなる時が 人にはあります。 もちろん、何 …

満腹にならないと眠れない!止められない食欲の原因と対処が知りたい

お腹がものすごく空いているわけではないのに、食べないと眠れない。 太るとわかって …

苦しくなるまで食べるのを止められない過食症を自分で治せる意外な方法

過食症や拒食症が主に挙げられる摂食障害ですが、本人が気づかないうちに摂食障害の予 …

春になると精神的に不安定になりやすい?うつ病の理由が知りたい

春に不安定になる? 季節柄、春になると精神的に不安定になる人が多いと言われます。 …

寂しい時フワフワ毛布にくるまると安心する毛布セラピーって何か知りたい

フワフワの毛布はとても気持ちが良いものですが、実は身体を温めるだけでなく 精神的 …